イソギンチャク

先日伊豆に行った時、下田の水族館で、水の中で涼しげに流れに身を任せてゆらいでいるイソギンチャク。そして、宇宙人のような風貌のエイ。

今朝の一杯

小松菜ジュース
小松菜、リンゴ、ハチミツ、レモン汁、そして水をミキサーにかけて作るおいしい青汁！
これを飲むとお腹がすっきりして体がシャキッとする感じがする。

伊豆稲取にて

この地方独特変わり雛。一つ一つ手作りで作る「吊し雛」と言われるかわいい人形です。先日訪れた温泉旅館に飾ってあったのでした。

グラハムフランスパン

フランス粉に全粒粉を 混ぜたフランスパン。しっかりした歯ごたえがいいねえ。
パンが焼ける香りはいい。何をはさんで食べようかな？

朝の一杯（人参ジュース）

人参、リンゴ、大根、レモン汁、蜂蜜と水をミキサーにかけて作る。簡単美味しいヘルシードリンク。今日も元気に頑張ろう！

コスモス

山梨はすっかり秋、コスモス満開！
今年は台風がまだ来てないので倒れないで良かったね。都会のコスモスにはあまり見かけない濃い色の花もありとてもキレイ。
朝晩は１８℃以下でとっても過ごしやすい。

祭

14日の日曜日に見かけたお祭り。
帰り道、「そりゃ、そりゃ!!」のかけ声に誘われてしばらく神輿と一緒に歩いた。神輿は担いだことないけどなんか見ているとワクワクするね。
真夏の暑さも遠のいて秋を感じるね。