宮下タケルのハンサムクッキング

男性モデルが作る美しくなるレシピの料理スライドショー

簡単でおいしい、腸の中から健康に美しくなっていくレシピです。山中湖のペンションでも喜ばれている料理ばかり。作るのも食べるのも楽しくて、その後の体の調子もすごくいいよ!

宮下タケル

Slide Show / Takeru Miyashita

2009年12月27日日曜日

赤川次郎


本屋に行く時間が無くて駅のホームのキオスクで「シンデレラの悪魔」という題名を見て買った。
今まで赤川次郎は100冊以上はよんでいる。読みやすさといったら最適だ。
読みきって「~の悪魔」というのはシリーズになっていることがわかった。この作品は新刊だったので、この前にある作品を今度読んでみようと思う。
主人公が少女たちであるのもまた好感が持てるし、楽しく読める。
もしかして赤川作品は15年ぶりかな?
電車の中で読むにはやっぱり読みやすいものがいいね!

2009年12月26日土曜日

クリスマス



今日、事務所の皆でささやかなクリスマスランチをした。
青山のKFCで前に予約しておいたのでとりに行くだけだ。
KFCのスタッフの人も、とても忙しい中、快く写真を撮らせてくれました。ありがとう!
おかげでいいクリスマスができた。

2009年12月25日金曜日

クリスマスイブ


カフェ・ド・プーから買ってきた『パンプディング』でささやかなクリスマスイブ。
このところ毎日忘年会が続いていたので静かなクリスマスを迎えた。
お茶を入れて、温めたケーキにキャラメルソースとフロストシュガーをかけて・・・・うーん、うまい!
メリー、クリスマス!
このパン・プディングを食べにきてください。
カフェ・ド・プーは原宿、明治通りユニクロ裏にあります。
パニーニ専門店なので美味しいオリジナルパニーニがたくさんのお店です。グルメギャオでは常にベスト5に入る人気店です。

2009年12月23日水曜日

何かいいことが?


昨日、朝時間があったので、コーヒーショップに寄った。コーヒーをもらい席につき、カップを持ち上げたときコーヒーのしみが着いていた。席に着くまでの間に零したのだろうか、偶然にもそのしみはきれいなハートになっていた。
一日のはじめにこんな出来事があるのは嬉しい。
何かいいことが起きるかもね?

チリビーンズライスとエピ


お腹がすいたー!今日は家にあるもので何かを作って食べよう。
豆の缶詰、トマト缶、野菜ジュース、一週間前に仕込んだ天然酵母のパン生地、ベーコンっと・・・これだけあればじゅうぶんだ。
そして、出来上がったのがチリビーンズライス(写真上)とベーコンエピ(写真下)。
満足!ごちそう様でした!

2009年12月20日日曜日

同窓会





忘年会
先週帰ってきたとき、ばったり同級生の一人と会った。
そのとき来週、気の合う仲間で忘年会があるので、どうか?と言われ、お言葉に甘えて、久しぶりに皆の顔を見に行った。
皆それなりに年もとってはいるけれど、気分は青春時代にタイムスリップ!
こんな仲間がいることは幸せなことだ。楽しかった!
また、機会があったら参加させてもらおうと思います。

2009年12月19日土曜日

月と富士


空は、晴れて空気は冷たい。
夕方5時現在、気温0℃。これからさらに下がって、零下何度までなるだろうか?
富士山だけが雲が張り付いてる。
雲が無ければシルエットの富士山の上に月が出ている景色がみえたのに。
ニュースで悲しい事件が起きた。元F1レーサー片山右京と友達2人が冬山訓練で富士山に登り、遭難。
片山右京だけが生き残り、他二人は死亡してしまった。
夏と違って冬の富士は零下20度以上になり、風が吹けば体感温度は-40度以上にもなる。本当に命がけだ。