宮下タケルのハンサムクッキング
男性モデルが作る美しくなるレシピの料理スライドショー
簡単でおいしい、腸の中から健康に美しくなっていくレシピです。山中湖のペンションでも喜ばれている料理ばかり。作るのも食べるのも楽しくて、その後の体の調子もすごくいいよ!
簡単でおいしい、腸の中から健康に美しくなっていくレシピです。山中湖のペンションでも喜ばれている料理ばかり。作るのも食べるのも楽しくて、その後の体の調子もすごくいいよ!
Slide Show / Takeru Miyashita
2012年2月26日日曜日
ペンネ
豊島園のシネコンに朝イチで映画を見に行って家に帰ってきてランチ。
トマト缶、挽き肉、ガーリック、スパイスなどででソースを作り、ペンネとあえてパスタの出来上がり。帰りに買ってきた新宿西口の墨絵(すみのえ)の焼き立てパンと食べる。ささやかな幸せ。
昨日は夜9時まで養成所の仕事で疲れていたので今日は有効に自分の時間を使えた。
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