宮下タケルのハンサムクッキング

男性モデルが作る美しくなるレシピの料理スライドショー

簡単でおいしい、腸の中から健康に美しくなっていくレシピです。山中湖のペンションでも喜ばれている料理ばかり。作るのも食べるのも楽しくて、その後の体の調子もすごくいいよ!

宮下タケル

Slide Show / Takeru Miyashita

2010年7月30日金曜日

劇団慰安旅行



7月29日(木)30日(金)
我が劇団21世紀FOXの慰安旅行で家のペンションを使ってくれました。ありがとう!
昨日は天気が悪くテニスも出来なかったが、今日の午後から晴れてきて、「忍野八海」にも散歩に行けて、テニスも午後から出来て良かった。
夕べは待望のバーベキューが出来なかったことがちょっと残念!
富士山も帰り道に姿を出してくれました。
みんな楽しんでくれたようです。

2010年7月29日木曜日

誕生石


今月21日はマイ、バースデーでした。
7月の誕生石はルビー。誕生石なのにひとつも持っていないので、今回いい機会なので作ってもらった。
うちの事務所のカフェのあるビルの3階にあるお店(フォー・レイズ)に頼んで作ってもらいました。きれいなルビーがワンポイント。
とても気に入っている。ありがとうともやん!

川越

暑い日が続くね!
山は遭難者が続出。おまけに救出ヘリが墜落し第二災害を起こし、大変な事になっている。

今日27日、暑い中、川越まで仕事に来た。池袋から東武線に乗って川越に向かう。大学時代通い慣れた路線だ。
思い出した事がある。
大学の帰り道、池袋に向かう電車で名物オヤジが出現。たぶん、土木作業員だろう、ニッカポッカに色付きタオルを頭に巻き、ミラーサングラスをした歳のころは30半ばぐらい男性が車両ごと一曲熱唱してゆく。歌は郷ひろみの曲だけ。これが上手い!本当に手をたたきたくなるくらい上手かった。
あのオヤジは今どうしているだろうかと思い出に浸っていると川越駅に到着。
さあ、仕事だ。

2010年7月25日日曜日

ポテトチップス

一昨日の撮影の仕事で後輩とヘアメイクさんたちとロケバスの中でポテトチップス談議に花が咲いた。
ポテトは「うすしお」か「コンソメパンチ」かとか湖池屋かカルビーか?
じゃあ湖池屋とカルビーはどちらが古いかとまで話が及び、喧々諤々、かなりヒートアップした。
まあそれぞれの言い分があるし、好みも違うし、ジェネレーションの違いにもよるんだということが判明した。
ちなみに俺が湖池屋の「うすしお」「のりしお」の順番だ。
後輩はカルビーの「うすしお」だそうだ。
ところがヘアメイクの女性たちは、「コンソメパンチ」派とみんなバラバラだ。
仕事の合間にこんな話も気分転換には大事な事かも。それにスタッフとのコミュニケーションをとるのもだいじなことだ。

ちなみにどちらが古いか?というのは、湖池屋の方が断然古いことが判明!
ポテトチップスを最初に作ったのが昭和20年、終戦の年である。
やっぱり老舗を選んだ俺の舌は確かなものだったかな?

入道雲

7月25日(日)
入道雲
夏、真っ盛り!
梅雨明けからいきなり真夏日連続で日本列島全部うだるような暑さ。
我が屋のある山梨県の忍野村もごたぶんにもれず昼間は30度近い気温だ。しかし夜になると20度になりすごしやすい。
これが高原気候だ。
海抜1千㍍近い。つまり東京から1千㍍登ってきたことになる。車の燃費が行きと帰りとではぜんぜんちがうもの。
ペンションにきていたお客さんも充分にテニスもできて満足して今頃家路に着いたことだろう。
お昼にペンションの屋根の上に大きな入道雲が現れた。遠くで雷鳴がしている。雨が降り出すのかな?

さあ高速がこんでいるのでゆっくり東京に帰ろう。

2010年7月19日月曜日

ミント風呂




7月19日
舞台があったので山梨に帰ってくることができなかったので、庭の植木やら芝が伸び放題!
ここ2日間で何とかかたちになった。おかげで肩が日焼けしてひりひりだ。伸びたミントを収穫してやわらかい葉っぱだけを集め、袋に詰めお風呂にいれた。
ミントの香りですっきり。日焼けした肌にも優しく気持ちかいい。
しかし、ミントは強い!かってに増えて、雑草のようだ。
これから東京に戻る。
きっと渋滞だろうから、遅くまでゆっくりして帰ろう!また週末に帰るまで、頑張って仕事だ。

庭飯



7月19日
山梨の家でゆっくりと朝飯。
五島うどんの新しいメニューを作ってみました。
細切りレタス、プチトマト、きゅうり、さつま揚げをのせて「サラダうどん」の完成!
梅雨明け後いい天気続き、庭で食べるのがいいね。
さわやかな高原の中でおいしいサラダうどん。いけるぞ!
やくみはわさびがいいかも。

2010年7月18日日曜日

ハート


イベントのため長崎から来た五島うどんのプロたちがうちのペンションに泊まっていた。
昨日のイベントも無事盛況のうちに終わり、今日もう五島に戻って行く。
今朝、お疲れ様でした。
朝食を出すため、目玉焼きを作っていると、きれいなハート型になった。
無事に皆さんが帰れますようにとハートに願いをこめた。

山中湖交流プラザにて




7月17日(土)
山中湖交流プラザきららで「さだまさしコンサート」が行われた。
梅雨明け宣言も出て、天気はいっきに夏!
うちの事務所の社長Yasこと山田さんがさださんと同郷(長崎)で交流があり、今回、幻の「五島うどん」を世間に広めるべくコンサート会場で出展し、いろんな人に直に食べていただき、好評のうちに一日が終わった。お土産用のうどんはお蔭様で完売でした。
恥ずかしがり屋の富士山も昼間はちょっとしか顔を出さなかったのに、夕暮れになって、夕日をバックにすべてさらしてポーズをきめてくれました。
コンサートに来てくれた人たちはこの富士山にしばらく見ほれていました。
日本に初めてうどんが伝来した場所が五島列島で、そこで作られたうどんが「五島うどん」だそうです。
ここから全国に広まったと言われています。


2010年7月16日金曜日

エナケン3

7月7日~11日まで新宿スペース107にてエナケンシリーズ第3弾「南の島に星が降る」
無事千秋楽を迎えることができました。おかげさまで毎日満席状態!
私は褌になった甲斐があったというものです。
きれいな花をいつもありがとうございます。
うちの事務所、フォトオフィス申谷の申谷さん、馬鈴花、同級生、他も皆さん本当にありがとうございました。