宮下タケルのハンサムクッキング

男性モデルが作る美しくなるレシピの料理スライドショー

簡単でおいしい、腸の中から健康に美しくなっていくレシピです。山中湖のペンションでも喜ばれている料理ばかり。作るのも食べるのも楽しくて、その後の体の調子もすごくいいよ!

宮下タケル

Slide Show / Takeru Miyashita

2012年11月25日日曜日

学園祭

今日甥が通っている成蹊大学の学祭(檜祭)に行って来た。 実は今回部員100人以上のダンスサークルの部長が甥で、3年最後の発表で引退をすることになっていた。 発表会は全部で13演目、1時間半。 ヒップホップあり、ブレイクありジャズありとなかなかテンポがあり映像とシンクロさせたストーリー仕立て、皆思いっきりやっていた。若さゆえに今持てるものを100パーセント出し切ったと言う感じだ。 きっと大変だっただろう。本番をむかえるまできっとハラハラしていただろう。 それは舞台をやっている俺自身が一番分かる。でも本番が終わったときの感動は、その大変さと比例するのだ。 フィナーレで部長として挨拶も清々しさを感じた。 青春の1ページに残る大事なイベントになることだろう。 お疲れ様!

どんぐり

朝自転車で劇団に行くときホットコーヒー
が飲みたくなりコンビニに寄って公園の石段に腰掛け、朝日が心地よくあたる中でゆっくりとコーヒーを味わう。 足もとは枯葉がいっぱいあり、足でもてあそぶとパリパリと乾いた音がする。その中に固い感触があった。足で枯葉を掻き分けるときころころしたどんぐりが現れた。 あまりに艶々した綺麗などんぐり、子供の頃よく拾ってあそんだことを思い出す。

2012年11月18日日曜日

我が家もイルミネーション

駅前もイルミネーションなので我が家イルミネーションを着けました。 高さ30㌢ぐらいの可愛いツリーです。今日は点灯式です。無事点灯! クリスマスまで夜は点けよう。

イルミネーション

今年も駅前のイルミネーションが点灯した。 今年も1ヶ月とちょっと、街はクリスマス一色になりこれから矢 の様に時が流れて行く。

2012年11月15日木曜日

両国

先日、うちの劇団の研修所のダンス講師や、舞台に出演して頂いている世理さんの出演している舞台を観に行った帰りに両国駅にある記念写真用の力士像や銭形平次像に後輩に顔を入れさせ遊んでしまいました。でもそこは役者の はしくれ、その気になっているところが、いいね。

冬間近

自転車で劇団の研修所行く途中、深大寺の前を通るとちょっとした風で枯れ葉が舞落ちる。 たった一週間で景色が変わる。 気温も日に日に下がって冬までもうすぐな感じだ。

2012年11月7日水曜日

なぜかドングリ!

日曜日、後輩の伊藤健太郎の劇団kーshowの舞台を観たあとレオ、カッペイとユウと京王線で移動中、一人の乗客が降りた席を見たらなぜかドングリが一粒転がっていた。 このドングリはどこから来たのか?京王線なので高尾山からやって来たのか?しかし、この電車は今から高尾山に向かうのだ。 俺の想像1 公園で親子がドングリを拾い、大事に手のなかで持っていたのだけれど、つい眠ってしまい手からこぼれたドングリ。 想像2 ドングリころころ転がって池にはまらずに、誰かのポッケに入り電車でポッケから出て旅をしている途中。 やがて都会の何処かで芽を出していつかブナの林が出来たらいいな。 なんて色々と想像してみると楽しい。

またまたサンマ!

またまた事務所にも秋刀魚が届いた。綺麗だ!背中が濃い青をしている。とても新鮮なのだ。 今期これが最後だ。 またまたご馳走になり、今年は岩手で食べ、東京でも食べ、旬の物を食べるのは体にはとてもいいのだ。 これで今シーズンは風邪をひかないですみそう。