宮下タケルのハンサムクッキング

男性モデルが作る美しくなるレシピの料理スライドショー

簡単でおいしい、腸の中から健康に美しくなっていくレシピです。山中湖のペンションでも喜ばれている料理ばかり。作るのも食べるのも楽しくて、その後の体の調子もすごくいいよ!

宮下タケル

Slide Show / Takeru Miyashita

2008年12月26日金曜日

レインボーカラーのバラ

今日、事務所に挨拶に行った帰り、舞台の時にお世話になった花屋さん『馬鈴花』にお礼がてら遊びに行った。
そこで、ビックリ!レインボーカラーのバラを見つけた。最初からこんな色?
実は色水を順番に吸わせて作るのだそうだ。スゴイ!
一本もらっちゃった、家に飾ろう。ありがとう。

富士山

昨日平塚で仕事があり、午前中で終了したので、山梨の家に寄ってから東京に戻ろうと東名高速御殿場インターで降り山中湖方面に向かった。空は真っ青に澄んでいる。その中に真っ白い雪を被った富士山が堂々と立っている。久しぶりに静岡側からみた。こちらから見る富士山は『男富士』と呼ばれている。
富士山を見るとやっぱり落ち着く!

2008年12月24日水曜日

メンマと煮たまご

ラーメンを食べに行った。年間通して10食ぐらいしか食べないが、食べるとしたらほとんどが味噌ラーメンだ。何故かと言われたらもたれないからだ。
『味噌一』という、まさに味噌ラーメンの店。
そこでメンマと煮たまごはセルフサービス、どんなに盛ってもいいけどそばに『かんぱ箱』が置かれ20円以上と書いてある。そこに50円入れて、堂々と盛った。ここのラーメンは好きかも!

2008年12月23日火曜日

雨のイルミネーション

雪が降ってもいいのに暖かいので雨になり、雨に濡れたイルミネーションはそれなりにキレイ!

2008年12月19日金曜日

セロ弾きのゴーシュ

来年の1月に劇団の研修所の発表会(アトリエ公演)があり、その演出を担当している。今、毎日稽古中だ。演目は宮沢賢治の『セロ弾きのゴーシュ』
今回、彼らと稽古して私自身勉強になったことがある。
「芝居を演ずるのも観るのも人なんだな」と改めて実感した。それは人がその瞬間瞬間を一生懸命演じる姿をみて、感動しない人はいないと確信したことだ。
公演までもう少し、みんな頑張ろうな!

2008年12月14日日曜日

マジックアワー!

今日は朝から 雨。午後から車で外に出ていろいろ用事を済ませた帰り道、すっかり晴れて空気がすがすがしい!西の空がもう少しで暮れてゆく。その数分間を「マジックアワー」というらしい。まさにその瞬間、思わず携帯カメラで写した。

2008年12月12日金曜日

恵比寿にて


役者には観察力、想像力を養うことは大事なこと。
今朝、恵比寿のスタジオに行くためガーデンプレイスのカフェで軽い朝食をとっていると、妙な雰囲気の席を見つけた。話は聞こえてこない。女性だけ3人、2対1で、皆年齢は25歳前後、時間は10時半、ひとりの方は両手を膝にのせ緊張気味でメイクもほぼスッピンに近いが顔立ちはいい方だ。
このシチュエーションで推理してみる。
まず話を面白くすると、その緊張気味の女性は、たぶん二人の方の積極的に話をしている女性の旦那の不倫相手で、「あんた、どうしてくれるの?証拠はあがっているのよ!責任どうとるつもり!」などと話しているんだ、きっと。悪いのは旦那なののにねえ。などと想像をふくらませてみるのは楽しい!実際は、仕事の打ち合わせで先輩が後輩に段取りを教えているだけかも?真相はわからないけど。

写真はガーデンプレイスに飾ってあるバカラのクリスタルのシャンデリアとクリスマスツリー。豪華!