ゴーヤ

可愛いゴーヤを頂きました。
早速夏バテ防止のためゴーヤちゃんぷるだ。
今回は肉なしで豆腐は厚揚げにしてちゃんぷるを作ってみました。
十六穀米のご飯と一緒に食べる。
今回のゴーヤはそんなに苦くない！ゴーヤによって苦味はかなり差があるんだね。