宮下タケルのハンサムクッキング

男性モデルが作る美しくなるレシピの料理スライドショー

簡単でおいしい、腸の中から健康に美しくなっていくレシピです。山中湖のペンションでも喜ばれている料理ばかり。作るのも食べるのも楽しくて、その後の体の調子もすごくいいよ!

宮下タケル

Slide Show / Takeru Miyashita

2012年7月9日月曜日

あ赤じそスパゲティ

三鷹の地産マーケットで赤じそがあったので、つい買ってしまって、はたと気づいた。 これで何を作ろうか?・・・・・スパゲティだ!バジリコでいいんだね。 ニンニク、トマトと赤じそを炒めて茹でたてスパゲティを足して醤油をたらし和風に味付け、出来上がり! 赤じそはタップリ使うのがいい。香りが青じそに比べると香りが少ないので青じそも混ぜるといいかも。

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