宮下タケルのハンサムクッキング

男性モデルが作る美しくなるレシピの料理スライドショー

簡単でおいしい、腸の中から健康に美しくなっていくレシピです。山中湖のペンションでも喜ばれている料理ばかり。作るのも食べるのも楽しくて、その後の体の調子もすごくいいよ!

宮下タケル

Slide Show / Takeru Miyashita

2012年7月29日日曜日

野生化

鉢から種が飛び散ったのだろう、いつのまにやら庭の隅に茂っている。ミントの仲間のレモンバーベナ。これの葉っぱを使ってハーブティを作ったり、お風呂にいれたりするとさわやかな香りが広がり気分をスッキリさせてくれる。

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