元気になろう！

地震以来、なんか火を使ってあまり料理できなかった。
なんとなく身体に力が入らない。
グッと身体に効くガッツリご飯。それはホルモンだ。
高タンパク、低脂肪だ。
フライパンで軽くサラダオイルを敷き、酒、三温糖、味噌、しょう油、オイスターソースで味付ける。
炊きたて十六穀米にかけ、味噌汁と食べる。
なんか力がでてきた。
明日も頑張ろう！

しかし、原発はその後どんどんと悪くなっていくようだ。
地震も余震がまだまだ起きている。
やっぱり今回は至上最大の災害だ。